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So messen Sie den Blutsauerstoff mit der Apple Watch und lösen die Hauptprobleme

Wir verraten Ihnen alles, was Sie über die Messung des Blutsauerstoffs auf der Apple Watch wissen müssen.

Die Apple Watch Series 6 stellte erstmals einen neuen Sensor vorKann den Sauerstoffsättigungsgrad des Blutes anzeigen, eine sehr nützliche Information in der Zeit, in der wir leben. Die Sauerstoffsättigung ist ein Maß für die Menge an Sauerstoff, die im Blut vorhanden ist und vorhanden sein sollteWerte liegen zwischen 95 % und 100 %Wenn er unter 90 % fällt, kommt es zu einer Hypoxämie und wir werden ernsthafte Atemprobleme haben.

Diese Funktion ist seitdem auf allen Flaggschiff-Apple-Uhren von Apple verfügbar. Sie alle verfügen über Sensoren, die diesen Gesundheitsparameter messen könnenBlutsauerstoff-App.

Mit der Blutsauerstoff-App können Sie den Sauerstoffgehalt Ihres Blutes jederzeit am Handgelenk messen und erhalten so Aufschluss über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand.

So funktioniert der Blutsauerstoffsensor der Apple Watch

Die „Apple Watch“ sind ausgestattet mitGrüne, rote und infrarote LEDs und mit neuen Fotodioden. Die LEDs sind für die Beleuchtung der Blutgefäße in unserem Handgelenk verantwortlich und die Fotodioden messen die Menge des reflektierten Lichts.

Mit diesen Daten,Die Apple Watch ist in der Lage, die Farbe unseres Blutes zu bestimmen. Ist es hellrot, ist es gut mit Sauerstoff versorgt, ist das Blut dunkler, bedeutet das, dass es weniger Sauerstoff enthält. Die Apple Watch ist in der Lage, Blutsauerstoffwerte zwischen 70 und 100 % zu erkennen.

Es muss jedoch berücksichtigt werdenApple hat diese Funktion nicht für medizinische Zwecke entwickelt, sodass die Apple Watch Ihnen keine Benachrichtigung sendet, wenn sie eine niedrige Sauerstoffversorgung erkennt, da die Messungen unter bestimmten Umständen fehlerhaft sein könnten.

Apple Watch-Modelle, die mit der Blutsauerstoffmedizin kompatibel sind

Diese Funktion wareingeführt in der Apple Watch Series 6und alle nachfolgenden Modelle sind durch den Einbau dieses neuen Sensors kompatibel. Dies ist die vollständige Liste:

  • Apple Watch Serie 6
  • Apple Watch Serie 7
  • Apple Watch Serie 8
  • Apple Watch Serie 9
  • Apple Watch Serie 10
  • Apple Watch Ultra
  • Apple Watch Ultra 2

So messen Sie den Blutsauerstoff mit der Apple Watch

Wenn Sie Ihre Apple Watch zum ersten Mal einrichten, werden Sie um Erlaubnis gebeten, die Blutsauerstoffmessung zu aktivieren. Wenn Sie es zu diesem Zeitpunkt noch nicht aktiviert haben, rufen Sie die Watch-App auf Ihrem iPhone auf.Suchen Sie nach Sauerstoff im Blut und aktivieren Sie ihn. Um mit der Messung fortzufahren, müssen Sie Folgendes tun:

  1. Platzieren Sie Ihre Apple Watch in einer geeigneten und bequemen Position an Ihrem Handgelenk.
  2. Drücken Sie die digitale Krone und suchen Sie die Blutsauerstoff-App.
  3. Bleiben Sie ruhig und halten Sie Ihr Handgelenk horizontal, sodass Ihre Apple Watch nach oben zeigt.
  4. Drücken Sie Start und halten Sie Ihren Arm 15 Sekunden lang ruhig.
  5. Nach dieser Zeit zeigt Ihnen Ihre Apple Watch das Ergebnis an.

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Sie können diese überprüfenDaten aus der iPhone Health-App, indem Sie einfach nach „Blutsauerstoff“ suchen, alle Messungen werden in diesem Abschnitt gespeichert. Auch die Apple Watch nimmt im Hintergrund den ganzen Tag über Messungen vor.

Beheben Sie Probleme mit der Blutsauerstoffmessung der Apple Watch

Apple weist darauf hin, dass es mehrere Szenarien gibt, in denen der Blutsauerstoffwert falsch sein könnte:

  • Tätowierungen: Dunkle Tätowierungen im Bereich des Handgelenks, in dem sich die Sensoren befinden, können dazu führen, dass das Licht, das durch die Haut dringt, um den Sauerstoffgehalt zu messen, nicht richtig funktioniert. Hierfür gibt es keine Lösung, wenn Sie keinen tätowierungsfreien Bereich Ihres Handgelenks haben.
  • kaltes Wetter: Wenn es sehr kalt ist, kann es jederzeit zu einem Rückgang der durch Ihren Arm fließenden Blutmenge kommen, was zu einem Ausfall der Sensoren führen kann.
  • Kutane Perfusion, die Menge an Blut, die durch die Haut fließt- Manchmal ist der Blutfluss durch die Haut aus biologischen Gründen oder bei der Einnahme bestimmter Medikamente langsamer, was die Blutsauerstoffmessungen beeinträchtigen kann.
  • Hohe Herzfrequenz: Wenn Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand mehr als 150 Schläge pro Minute beträgt, funktioniert die Blutsauerstoffmessfunktion nicht.
  • Bewegung: Die Blutsauerstoffmessungen der Serie 6 funktionieren nicht, wenn wir uns bewegen, und die Position des Arms ist für eine gute Messung von entscheidender Bedeutung. Genauso verhält es sich mit dem EKG.

Wenn keines dieser Szenarios auf Sie zutrifft und Ihre Apple Watch Series 6 weiterhin Fehler bei der Messung Ihres Blutsauerstoffgehalts anzeigt,Sie können jede dieser Lösungen ausprobieren:

  • Behalte dieHandgelenk gerade und nach oben, mit ausgestreckten Fingern. Blutsauerstoffmessungen funktionieren möglicherweise nicht, wenn Ihr Arm hängt oder Ihre Finger zur Faust geballt sind.
  • Die Apple Watch muss es seinan das Handgelenk angepasst, weder zu locker noch zu eng.
  • Die Apple Watch muss es seinflach am Handgelenk anliegen, den Knochen meiden.
  • Das Beste istLegen Sie die Puppe auf einen Tischo flache Oberfläche.
  • Versuchen Sie es während der 15 Sekundenminimieren Sie jede Bewegung.
  • Berühren Sie nicht die Apple Watch, kann eine Berührung des Bildschirms zu Bewegungen führen, die das Lesen unterbrechen.

Das istAlles, was Sie über die Messung des Blutsauerstoffs mit der Apple Watch wissen müssen, eine interessante Neuheit, die Apples Sorge um die Gesundheit zeigt. Genauso wie dieDie Apple Watch kann ein Elektrokardiogramm durchführenOHerzfrequenz messen, misst auch die Sauerstoffsättigung des Blutes.

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