So steuern Sie Ihre Körpertemperatur mit der Apple Watch

Entdecken Sie, wie Sie Ihre Körpertemperatur mit der neuen Apple Watch Series 8‌ oder „Apple Watch Ultra“ messen können.

Die neuen Apple Watch Series 8‌ und ‌Apple Watch Ultra‌ kamen mit einer neuen Funktion auf den Markt, der Messung der Körpertemperatur. Dieses neue Tool kombiniert die Messung von Schlaf, Herzfrequenz und Atemfrequenz. Alle Funktionen, die uns die Apple Smartwatch bietet. Doch wie kann die Apple Watch die Temperatur messen? Wir erklären alles darüberSo steuern Sie Ihre Körpertemperatur über die Apple Watch.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese neue Funktion zur Messung der Körpertemperatur dientEs ist nur für die neue Apple Watch Series 8‌ und ‌Apple Watch Ultra‌ verfügbar. Wenn Sie immer noch nicht wissen, wie sich die beiden neuen Apple-Uhren unterscheiden, erklären wir Ihnen hier alles:Apple Watch Series 8 vs. Apple Watch Ultra, was sind die Unterschiede?

So messen Sie die Körpertemperatur mit der Apple Watch

Die neue Apple Watch Series 8‌ und ‌Apple Watch UltraSie verfügen über zwei Temperatursensoren. Eines befindet sich auf der Rückseite der Uhr und ein weiteres direkt unter dem Bildschirm. Der Grund dafür ist die Verbesserung der Messgenauigkeit und die Reduzierung von Fehlern in Bezug auf die Umgebungstemperatur.

Wenn Sie zu denjenigen gehören, die die Apple Watch im Schlaf tragen, sind die beiden Sensoren hilfreichSie messen alle fünf Sekunden die Temperatur Ihres Handgelenks– obwohl dies während der Nacht variieren kann. Dann ist es die Uhr selbst, die anhand der Durchschnittstemperaturen die Daten berechnet und Ihnen diese Nacht für Nacht anzeigt.

Die Apple Watch vergleicht Ihre normale Temperatur (die eine voreingestellte Referenz ist) mit den neuen Daten, damit Sie sich ein Bild von Ihrem Gesundheitszustand machen können:ob du krank bist oder nicht. Wenn Sie außerdem das Tool Cycle Tracker (Menstruation) verwenden, kann die Uhr Ihnen Schätzungen Ihres Eisprungs anzeigen und die Vorhersage Ihrer Periode verbessern.

So aktivieren Sie die Körpertemperaturmessung auf der Apple Watch

Um die Körpertemperaturmessung auf der Apple Watch zu aktivieren, müssen Sie bestimmte Bedingungen erfüllen, diese sind:

• Das hat der Benutzermindestens 14 Jahre alt.
• Habe einApple Watch Series 8‌ oder ‌Apple Watch Ultra‌.
• Aktivieren Sie dieSchlafüberwachung.
• Modus aktivierenBitte nicht stören.

Es istDer letzte Punkt muss nachts mindestens 4 Stunden lang aktiviert sein(wenn Sie schlafen gehen) für etwa fünf Nächte. Wenn Sie immer noch nicht wissen, wie Sie die Schlafüberwachung aktivieren können, erklären wir Ihnen dies hierSo überwachen Sie den Schlaf mit Ihrer Apple Watch.

Wenn Sie alle diese Anforderungen erfüllen, müssen Sie jetzt:

• Rufen Sie die App aufGesundheitvon Ihrem iPhone.
• Tippen Sie auf die SchaltflächeErkunden(unten rechts).
• Klicken Sie aufKörpermaße.
• Klicken Sie aufKörpertemperatur.

Ja, genau wie im vorherigen BildInformationen zu Ihrer Körpertemperatur werden Ihnen nicht angezeigt, liegt es daran, dass Ihre Referenztemperatur noch nicht festgelegt wurde. Das bedeutet, dass Sie Ihre Apple Watch noch mehrere Nächte lang tragen müssen, damit sie mehr Informationen aufzeichnen kann.

So deaktivieren Sie die Messung der Körpertemperatur auf der Apple Watch

Wenn Sie nun nicht möchten, dass Ihre Apple Watch Ihre Körpertemperaturdaten misst und aufzeichnet, müssen Sie die Option deaktivieren. Um dies zu erreichen, müssen Sie eintretenin der Apple Watch-App von Ihrem iPhone aus, sobald Sie dort sind, müssen Sie:

• Klicken Sie aufPrivatsphäre.
• Deaktivieren Sie die OptionHandgelenkstemperatur.

Es ist nicht erwiesen, dass Sie die Temperatur Ihrer Apple Watch messen könnenseine Autonomie einschränken. Daher führt die Deaktivierung dieses Tools lediglich dazu, dass Sie keine Daten über sich selbst erhalten, die Ihnen sicherlich irgendwann nützlich sein werden. Darüber hinaus gibt es diese neue Funktion zur Messung der Körpertemperatur nur bei der Apple Watch Series 8‌ oder ‌Apple Watch Ultra‌. Wir empfehlen daher, dass Sie die neuen Funktionen dieser Apple-Smartwatches nutzen und in vollem Umfang nutzen.

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